När vi lyssnar på låtar som vi älskar, får oss att känna starka känslor som påverkar vårt humör. Om vi känner oss pigga och vi lyssnar på glada låtar, kommer det att öka vår positivitet ännu mer. Om vi känner oss ledsna och vi lyssnar på sorgliga låtar, kommer det att öka vår sorg och kanske till och med får oss att gråta.

Ett annat bra exempel är när vi lyssnar på vår favoritlåt, börjar vi att dansa. Det är som att vi upplever musiken med hela kroppen, inte bara att lyssna på.

Det är därför väldigt bra att använda musiken för att höja våra andliga vibrationer ochs attrahera positiva energi. Att välja vissa frekvenser för att lyssna på, eller låtar som får oss att känna glädje, kommer det att öka vår positivitet.

Jag lyssnar ofta på musiken och har till och med en låtlista som jag alltid använder när jag mediterar eller bara kopplar av.

Jag hoppas att du har också en låtlista som hjälper dig att slappna av eller meditera.

Allt Gott!